บันทึกสำหรับวันที่ต้องเลือก

สถานการณ์ที่คุณเขียน

เพื่อนร่วมทีมขอให้รับงานเพิ่ม ทั้งที่มีงานเต็มมืออยู่แล้ว และกังวลว่าถ้าปฏิเสธบรรยากาศจะอึดอัด

สิ่งที่ได้และสิ่งที่ต้องรับในแต่ละตัวเลือก

เนื้อหาด้านล่างคือสิ่งที่คุณเขียนไว้เป็นความคาดหมาย ไม่ใช่ผลลัพธ์จริง

สามสิ่งที่อยากรักษาไว้ไม่ว่าจะเลือกทางไหน

• ต้องส่งงานเดิมให้ทันกำหนด
• ต้องทราบขอบเขตและเวลาที่งานใหม่ต้องใช้
• ต้องมีเวลาพักในสัปดาห์นี้

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

อยากบอกขอบเขตที่ทำได้ตอนนี้ให้ชัดเจน โดยไม่ทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย

สิ่งที่ต้องยืนยันก่อนตัดสินใจ

• เงื่อนไขข้อแรกของคุณ “ต้องส่งงานเดิมให้ทันกำหนด” นี่คือสิ่งที่ยืนยันแล้ว หรือยังเป็นเพียงสิ่งที่คาดไว้?
• สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ “อยากบอกขอบเขตที่ทำได้ตอนนี้ให้ชัดเจน โดยไม่ทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย” เพื่อใช้เกณฑ์นี้ตัดสินใจ ลองเขียนว่าต้องถามใครและต้องถามเรื่องอะไร

เวลาที่จะกลับมาทบทวนตัวเลือกนี้

วันที่กลับมาทบทวน: 2026-10-15 กลับมาดูอีกครั้งในวันนั้น หากลำดับความสำคัญหรือเงื่อนไขทั้งสามข้อเปลี่ยนไป ให้นำสองตัวเลือกมาวางเทียบกันอีกครั้ง

สิ่งที่จะพูดและสิ่งที่จะทำต่อ

สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันในการตัดสินใจครั้งนี้คือ “อยากบอกขอบเขตที่ทำได้ตอนนี้ให้ชัดเจน โดยไม่ทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย” เงื่อนไขข้อแรกของฉันคือ “ต้องส่งงานเดิมให้ทันกำหนด” วันที่ต้องทราบคำตอบ: 2026-10-15 ช่วยแจ้งฉันภายในวันนั้นได้ไหม?

วันที่กลับมาทบทวน: 2026-10-15 กำหนดว่าจะถามใครและเมื่อไร แล้วเมื่อได้คำตอบให้นำสองตัวเลือกมาดูอีกครั้ง